有的人遇到在早上起床后，脖子無法移動的情況。 如頸項強直發(fā)作的常見原因是不正確的睡眠方式。 然而，脖子僵硬，可以與許多其他的醫(yī)療條件有關。 脖子僵硬，很長一段時間，嘗試一些簡單的補救措施應被視為一個嚴重的問題。 落枕引起頸部肌肉，尤其是提肩胛骨，這是在脖子和肩膀之間的連接，作為肌肉收緊。 落枕一般都伴有頸部周圍的疼痛和不適。 由于這個原因，知道一切落枕的原因是至關重要的。
原因
不正確的背部和頸部姿勢
大多數時候，脖子僵硬引起睡在一個不正確的位置。 雖然整個身體在睡眠時放松，頸部可能會緊張，如果睡在一個位置，導致頸部肌肉或神經壓迫頸部拉。 當一個人睡眠的枕頭，由于使用中的兩個或更多個枕頭沒有適當的支持，這也會發(fā)生。 午睡沙發(fā)上，整個身體沒有足夠的空間，也可以是頸部僵硬的原因。 除此之外，其他原因包括不斷向一側頸部打字時，在電話上談了很長的時間，等，此外在不適當的位置，坐在一邊看電視或看書，一個人發(fā)展落枕也可以導致一個人有頸部僵硬。
受傷或事故
落枕可以引起揮鞭，即頸部突然挺舉發(fā)生了，而沉迷于劇烈體力活動，運動，游戲，沉迷于體育，如游泳，網球蓬勃，等有時可引起揮鞭，從而導致頸部受傷由于人是無法移動他的脖子，不傷害自己。 在頸部遭到突然的動作事故所涉及的人也可能體驗到頸部僵硬。
關節(jié)炎
由于身體的關節(jié)和肌肉的減弱，這是造成關節(jié)炎也可以落枕的原因。 有兩種類型頸關節(jié)炎，可導致落枕，他們兩人都是多見于老年人。 誰的人有骨關節(jié)炎的經驗，他們的關節(jié)磨損，導致脖子僵硬和運動受限。 傷害的關節(jié)稱為類風濕關節(jié)炎和當它影響的關節(jié)的頸部，剛度通常經歷的上半部分的頸部。 個人有脖子僵硬，這是由于關節(jié)炎引起的另一個原因是捏的神經。 由于這個落枕通常延伸到胳膊和腿太。
壓力和緊張情緒
除了從物理經歷落枕的原因，還有另外一個非常常見的原因，一個人有這個問題，沒有任何連接的物理問題。 簡單地說，高情緒壓力和精神緊張說是最常見的原因。 當一個人處于應激狀態(tài)，肌肉，尤其是脖子和肩膀周圍的人往往會變得緊張，這就會引起頸部肌肉痙攣，由于他可能會失去他的脖子上自由的移動能力。
傳染病
落枕，隨著一些其他的癥狀，也可以是一種傳染性疾病，如腦膜炎的一個指標。 腦膜炎可以被描述為一種疾病??，是由于大腦和脊髓周圍的組織發(fā)炎。 如果出現(xiàn)頸部僵硬，由于這種疾病，伴隨癥狀包括高燒，頭痛，嘔吐等，脖子僵硬有時可能是由于一個簡單的病毒感染。
如果頸部僵硬引起一個小問題，如不正確的位置而坐，睡覺，疼痛和不適將很快消失施加熱或冰包，以及止痛藥的幫助。 輕柔的按摩脖子上也將有助于緩解疼痛。 在某些情況下，你的保健醫(yī)生可能會建議應用熱，放松頸部肌肉。 但是，如果病情沒有減輕，甚至長達一個星期的治療后，或者如果它一起經歷了在手臂或手麻木，無力或刺痛，它可以是一個嚴重的落枕。 在這種情況下，人們需要咨詢保健醫(yī)生，
